SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • cykl-cisnienie

    Post
    Doping

    [...] i po kadym treningu te 25-30 minut robie. Z profilaktyki to czosnek, omega 3, lecytyna, tauryna, magnez +b6. Ciśnienie mi lekarka kazała mierzyć własnie przynajmniej co 2 dzień. Nie ma mam w domu cisnieniomierza i musze latac do przychodni. No i co z cyklem?przerywac czy ciągnąc dalej? Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2013-01-22 13:20:03

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-01-22 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że aż tak go to spowolni, gdyby nie stracił za dużo szybkości przy obecnych wymiarach to by miażdzył no ale jak widać nie można zjeść ciastka i mieć ciastka jednocześnie myślę że sam to zauważy i troche spuści z wagi i dalej będzie liczyć się w walce o najwyższe trofea w HW k1 (zresztą i bez tego się liczy.. co byście tutaj nie wypisywali)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12767 Data: 2009-04-04 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg e5d i dopiero od 7tyg wchodze na 500mg/week ale od 4 tyg daje npp 350mg/week i suste od 2 tyg 250mg/e4d, pozniej pod koniec npp dowalam wiecej tescia i tak ciagne dalej...mam jeszcze filma zeby hgh do tego wrzucic, nie wiem na razie mysle apetyt troche teraz up no i widze ze ladnie zaczyna mnie ubijac ale tak jak napisalem trudno [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2011-10-13 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiadomo ze z każda ******lą do lekarza sie nie bedzielatac, ale jesli nie będzie co ta grudka schodzic gdzies przez jakies 2 dni, nic nie bedzie sie zmniejszac to ja bym sie do rodzinnego wybrała, w koncu to lekarz pierwszego kontaktu i jest od tego zeby w takich sprawach doradzac co z tym fantem dalej zrobic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2007-03-20 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.trener24.pl jak to odczytac??

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz po koleji napisane od 1 do 10 wykonujesz wszystko co jest po s1, pozniej pod s2,s3 etc. np. akurat co do twojego planu wykonujesz napierw: 12powt Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej, pozniej przechodzisz dalej, i wykonujesz 9powt wyciskania i 9powt wycisk sztangielek, etc wykonujesz po koleji to co masz w pionie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-11-08 10:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie pokrywasz pełnego zapotrzebowania, a co dopiero mówić o nadwyżce. Zrób że stary te podstawy bo szkoda soku, jak go nie wykorzystasz. Jak będiesz miał dietę ok i dalej będzie szło słabo możesz walić więcej bo wydaje mi się właśnie że to jakiś nieco wyruchany under A co do bólu to cię nie pociesze, jak mnie zaczęło w połowie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2007-05-29 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomoc,brak "pompy"

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mi da taka przerwa jak brak mi sił a mam okropna chec dalej cwiczyc... Jak mozna temu zaradzic ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-07-01 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza odżywka dla początkującego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mysle iz na poczatku lepiej sprobowac standardowego splita wg MNIE lepiej na poczatek splita, zobaczyc jak dziala na nasz organizm, jesli nam sie spodobaja efekty to jechac dalej splita, a jesli nie - to HST Poczatkujacemu latwiej napewno ulozyc splita niz HST, nie musi robic maxow, 15 ek 10 ek itp tylko trzyma sie konkretnego planu i robi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11525 Data: 2007-05-31 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Pomoc ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Eee...mega wartosciowy post, nie ma co.. Notabene, czy Ty czegos nie widzisz??? Podalem linka,a Ty dalej swoje..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-03-03 22:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że gino od deci nie poszło. Zapomniałem progesteron zrobić. Ale to długa deca więc jeszcze się pewnie nie rozkrecila. Myślę, że gino od estro. Teraz zbilem to będę dalej obserwował co i jak tylko mam pytanie. Lepiej kontynuować arimidex (jak tak to jakie dawki) czy wskoczyć na tamox aż gino nie ustąpi? Raczej to nie gino progesterenowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-09-23 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba lepiej wiem że czy mam tłuszcz na brzuchu czy nie,miałem sześciopak i dalej mam więc nie zamulaj co do diety już na K** mi doradzili bo tutaj to widzę że nikt się nie zna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2013-11-30 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a raaczej jedzenie na "siłe"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuć zdjęcie najlepiej zdecydujemy co robić dalej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2011-09-21 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj pytania zielonego laika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja bym sie po chodniku nie kulal...".Miałem już niestety styczność na ulicy z takim jednym typem, idę sobie ulicą a ten do mnie: Czy mam pieniądze, ja na to nic. Idę dalej a on za mną. Już wtedy wiedziałem, że mam kłopoty tym bardziej ,ze był on znacznie większy ode mnie. Jak napisał A-LEX : "na ulice tylko KO albo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2011-08-12 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj pytania zielonego laika

    Post
    Sztuki Walki

    Co prawda nie zdarza mi się często być w sytuacjach "zagrożenia",ale jeden jedyny raz, gdy mnie zaczepiono na ulicy, to zaczęłam po prostu krzyczeć i uciekać, gdzie pieprz rośnie, byle dalej od napastników. Polecam tę metodę

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2011-08-13 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+ wino+ oxa

    Post
    Doping

    [...] jakiejś dawki i traktujesz to jako kolejny cykl, łapiesz zastój to znów podbijasz itd. i wtedy za 3 czy 4 razem dajesz sobie nandrolon czy jakis oral, MK jak było pisane i dalej progresujesz. Na samym teście beda najmniejsze skutki uboczne a progresować możesz bardzo długo. 80% ludzi cykluje mało kto ma jaja żeby ciągnąć cykl pare lat bo mało [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2024-05-26 10:12:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 cykl budżet 100zł:) pomożcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Papaj z tego co zrozumiałem, to dopiero raz jechałeś mono? Jeśli tak to na cp jeszcze za wcześnie wg mnie Za tą sete bym kupił mono i bialko jakies. Spoko stacki ci nie uciekna najpierw masz jeszcze tcm . Po co rezygnowac z monohydratu poki sa efekty? Pozdro i sie masuj dalej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2007-03-22 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam zdanie NIE NEGUJE LEWRO TWYCH UMIEJĘTNOŚCI w systemie ale jesli miałbym iśc na zajęcia i facet na pytanie dlaczego tak to robimy odpowie mi:-no bo tak,to chyba żart,dalej materiał tylko w weekend przez pare tygodni więc porównanie uważam nie pasuje,sposób pisania już mjr.nie potrzebujemy nie na miejscu,propagowanie systemu jak już [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2005-03-29 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl

    Post
    Doping

    [...] paroxetyna i sulpiryd w dawkach aktywizujących więc trzymam depresje w ryzach a humor dopisuje cały czas, nie chce jedynie spadkow na PCT dlatego kusi mnie ten mostek i żeby dalej na bombe ale z drugiej strony ile tak pociągne na wiecznej bombie 2 , 3 lata a pozniej nawet nie będe wiedział jak towar działa bo organizm sie przyzwyczaji, jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2014-07-12 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co tu robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moich rodziców szanuję i nie będę tak jak niektórzy wyskakiwać na nich z mordą! To że Wy tak macie w doma że się Was starzy boją to mnie to nie obchodzi. Ja tam wole pokojowe nastawienie. Póki co to ja z nimi mieszkam i nie mam zamiaru się kłócić na każdym kroku. Jeśli chcecie dalej dyskutować o tym jak ja mam w domu to po prostu se darujcie ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2008-09-09 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja- potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety ten uciążliwy fat o którym piszesz to jeszcze pare ładnych kg... Prawda smutna taka, że na bebechu zawsze ostatni tłuszcz zostaje, dlatego nie łam się i gnaj dalej z kilogramami w dół, zrzuciłeś 47 to pare w lewo czy w prawo nie stanowi już problemu. c) Wisząca skóra, mam ten sam problem. Kto nie miał tego ten nigdy nie wie, jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2009-08-28 09:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)